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冬季晒太阳有助于健康，怎么晒太阳才正确呢？注意多晒这3个部位。部位1：头顶太阳晒头顶能充分促进钙质的吸收，还有益于头发的生长。让阳光晒在头顶，可以温煦百会穴，有一定通畅百脉、养脑补阳的作用。部位2：背 …
在日本工作后，我对日本人的“劳动习惯”感触颇深。单位里，我所在的部门一共8个人，平时各自负责一摊工作，没有交集。工作之余，部门的8个人一起去吃饭，唱卡拉ok等，关系处得很融洽。有一天，同事樱宫绫子突然 …
入冬以来寒潮频频来袭，全国各地普遍大幅降温。对于心脑血管疾病患者来说，冬季无疑是最难熬的季节。人体血管对温度十分敏感，它远比人们想象得更脆弱。如果不加以保护，里面很容易长满“毒物”，导致“交通堵塞”， …
近日，在美国化学学会第252届全国大会上发布的最新研究显示，吃柑橘可以预防肥胖相关疾病，也就是说胖人们多吃橘子更健康。这是因为，橙子、橘子等柑橘类水果富含大量的维生素以及活性成分物质，如抗氧化剂，可以 …
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